L’huile essentielle de Citron

Sa carte d’identité :

Nom latin : Citrus limon

Origine : Bassin méditerranée, Californie

Organe distillé : le zeste

Famille botanique : Rutacées

Couleur :  jaune pâle

Odeur : fruitée et acidulée

Principes actifs principaux : terpènes, limonène

Ses principales propriétés  :

• antibactérienne
• fluidifiante sanguine
• anti nauséeuse
• vitamine P-like : Action sur micro-circulation, diminution de la perméabilité des capillaires et augmentation de leur résistance)
• fluidifiante sanguine
• litholytique : permet la destruction des calculs dans un organisme
• stomachique : facilite la digestion gastrique

 

Indications – exemples d’utilisation :

• Pour assainir l’air

Diffusez de 10 à 15 minutes, quelques gouttes. Le nombre de gouttes à diffuser varie d’un diffuseur à l’autre, bien lire la notice d’utilisation.

• Nausées, mal des transports

Verser 5 gouttes maxi sur la mèche d’un stick inhalateur puis inhaler profondément.

• Cellulite

Verser 2 gouttes d’huile essentielle de Citron dans 8 gouttes d’une huile végétale comme celle de Noyaux d’abricot et appliquer en massage sur les zones concernées, matin et soir. Au bout de 3 semaines, faire une pause. Attention : ne pas s’exposer au soleil dans les 8 heures qui suivent l’application.

Les mises en garde de l’huile essentielle de Citron

Mise en garde : à partir de 6 ans, ne pas utiliser en cas de grossesse, d’allaitement. Avis médical à demander pour les personnes épileptiques. Risque d’utilisation :  dermocaustique à l’état pur, photo sensibilisante, irritante pour la peau. En cas d’application cutanée : ne pas s’exposer au soleil dans les 8 heures qui suivent l’application.

Avertissement : cet article constitue des informations indicatives, il ne se substitue en aucun cas aux conseils d’un médecin, pharmacien ou d’un autre professionnel de santé. Merci de vous référer attentivement aux contre-indications et précautions d’emploi de chaque huile essentielle.